２～３か月前に咳がひどいので禁煙しました
咳はすぐに収まりましたが、今までが麻痺でもしていたかのように２５メートル泳いだだけで全力疾走後のような息切れと疲労が・・　深呼吸がきかずにいたい
スタッフの欠員で仕事や散歩量が増えたのがきつく感じるこの頃 ちょっとの坂道や階段を上っただけで息切れが苦しくてドクターに助けを求めることに・・ 医療センターが優秀なのに先斗町みたいに一元さんは冷たく追い払われるようなので近所のお医者さんに行って投薬で１週間様子を見ることに
昔は一晩寝れば治ったのに今は寝ると硬直が始まってしまう！！　気力だけで体力を補えなくなった年齢を突きつけられて実感させられてます…..そろそろ人生の終活スタートかな